むくみ改善に効果的な成分とは!?
デスクワークや立ち仕事で働く女性の5割以上、主婦の4割以上が悩まされている『むくみ』。
むくみを改善するには、毎日運動したり、マッサージしたり、生活のリズムを整えたりするのが効果的なんですが、それらを続けるのは大変ですよね。
そんな時、簡単手軽に取り組めるのがサプリメントなんですが、サプリを選ぶ場合、どのような成分をチェックしたらよいのでしょうか?
むくみ改善に効果的な成分
● カリウム…余分な塩分の排出を促し、身体の水分量を適度に保つ ● シトルリン…利尿作用がある ● ポリフェノール…活性酸素を抑制し、血液をサラサラにする ● ビタミン、ミネラル…糖質やタンパク質の分解を助け、血の巡りを良くする ● メリロート…血流の促進やリンパの流れをスムーズにする
などが挙げられます。
口コミで評判の【むくらっく】の成分とは!?
リサクゼーションサロンの専門店も太鼓判を押したというサプリメントの【むくらっく】ですが、いったいどんな成分が配合されているのでしょうか?
●成分(1) とうもろこしのひげ…カリウムやポリフェノール、アミノ酸、ビタミンKといった豊富な栄養素がたっぷり!
●成分(2) 発酵しょうが麹…体温が1度上がると抵抗力や巡る力がアップすると言われていますが、しょうがを発酵させることで、ぽかぽか成分の量を通常の2.6倍に!
●成分(3) よもぎ…鉄分、ミネラル、ビタミン、食物繊維など女性に嬉しい成分に加えカリウムも
●成分(4) 赤ぶどうの葉…赤ワインの約12倍のポリフェノール
●成分(5) ししうど…ぽかぽか成分オストールでスムーズな巡りをサポート
など『むくみ』改善に効果的な成分が含まれています。